童声朗朗识五行 巧手香囊助安康 志愿服务伴成长
近日，一场别开生面的“七彩假期·中医药非遗进社区”主题活动在合肥磨店王玗社区精彩上演。安徽中医药大学「青囊万家•未病先防」中医药非遗进社区健康促进体系团队带领小朋友们将古老的中医药智慧与充满趣味的现代社区生活相融合，为社区青少年们开启了一段认识中医、体验非遗、健康成长的奇妙之旅。
童声朗朗诵五行 中医智慧代代传
活动在清脆悦耳的童声合唱中拉开帷幕。孩子们在志愿者的带领下，齐声朗诵中医经典启蒙歌谣——《五行汇总歌》：“金生水，肺养肾，金色呼吸气顺畅。水生木，肾助肝，多喝水来肾气满……”朗朗上口的歌词，将中医五行相生、脏腑相养的深邃哲理化为生动有趣的韵律，深深印入孩子们的脑海。这不仅是一次朗诵，更是一次中医药文化的启蒙教育，让抽象的中医理论在幼小的心灵中播下了健康的种子。
志愿者带领小朋友进行晨读活动《五行歌谣》，通讯员赵齐雪供图
穴位猜谜趣味多 互动体验识精髓
紧随其后的“穴位猜谜”环节更是妙趣横生。“按揉这里像太阳，头痛眼花它能帮?”“我知道!是太阳穴!”志愿者们通过形象生动的谜语，引导孩子们认识和了解身体上的重要穴位及其保健功效。孩子们争先恐后地举手抢答，并在志愿者的指导下亲手触摸、定位穴位，在欢声笑语中轻松掌握了简单实用的中医保健小知识，深刻感受到中医“治未病”的智慧与魅力。
图为志愿者带领小朋友了解太阳穴，通讯员张昊洋供图
巧手缝制驱蚊囊 非遗药香沁心脾
最受孩子们欢迎的环节莫过于亲手缝制中药驱蚊香囊。桌上摆放着丁香、艾叶、金银花等十余种芳香馥郁的中药材，志愿者首先讲解了各类药材的药性及驱蚊原理。随后，孩子们在家长和志愿者的协助下，小心翼翼地挑选药材、装入布袋，认真细致地完成每一个步骤。不一会儿，一个个造型可爱、药香四溢的驱蚊香囊便在孩子们手中诞生了。这不仅是一件手工作品，更是承载着中医药非遗技艺和健康祝福的实用之物。
图为志愿者沈宇菲向小朋友展示如何制作香囊，通讯员王彤彤供图
志愿服务暖人心 课业辅导伴成长
活动现场的另一侧，社区志愿者团队还设立了“爱心辅导角”，为有需要的孩子们提供细致的作业辅导。志愿者们耐心解答疑问，帮助孩子们合理安排假期学习计划，将弘扬传统文化与解决实际需求相结合，营造了互助友爱、共同进步的社区氛围，让“七彩假期”更加充实而有意义。
志愿者给小朋友答疑解惑，通讯员赵齐雪供图
此次“中医药非遗进社区”活动，通过寓教于乐的方式，成功地将抽象深奥的中医药知识转化为可听、可看、可闻、可感的互动体验，不仅丰富了社区青少年的假期生活，更让中医药文化的种子在基层社区生根发芽，增强了居民的文化自信与健康素养，为传承中华优秀传统文化、建设健康社区写下了生动注脚。（通讯员：赵齐雪 张昊洋 王彤彤 廖扬）
