为落实学校2026年暑期“三下乡”社会实践及“中医生活化实践育人”专项工作要求，山东中医药大学“泉泰青中医药调研队”近日走进青岛市崂山区第三实验小学，开展中医经典诵读实践活动，面向少年儿童普及传播中医药传统文化，引导青少年树立科学健康的生活理念。
少年是传统文化传承的重要受众，针对小学生认知特点，团队摒弃枯燥说教模式，以经典诵读作为活动主线，融合中医小故事、健康小科普，打造适合小学生的中医药文化课堂。活动开始，实践队员向同学们简单介绍中医药发展历史，带领孩子们诵读浅显易懂的中医经典选段，在朗朗读书声中感受岐黄典籍的文字魅力。诵读间隙，队员结合青少年日常生活，开展护眼养身科普，讲解起居调养、情绪管理、四季保健等贴近校园生活的中医生活化知识，告诉同学们如何在学习生活当中养护身心，做好情志调适。
课堂互动环节设置趣味问答，队员抛出生活当中常见健康小问题，同学们踊跃举手发言，在问答中巩固学到的中医小知识。为加深同学们对中草药的直观认识，队员展示常见中草药样本，讲解药食同源小故事，让孩子们认识身边的本草。同时团队面向学校师生发放科普宣传手册，同步开展小范围调研，收集少年群体以及教师群体对于中医药健康知识的认知情况，为后续完善面向青少年的中医科普内容积累第一手资料。
活动现场气氛活跃，同学们沉浸在中医药文化的趣味世界里。不少学生表示，第一次接触中医经典诵读，发现中医药文化有趣又实用，学到了很多保护身体、调节情绪的小方法。
此次进校园实践，是落实中医生活化实践育人的一次有益探索。团队立足小学场景，把经典诵读、健康科普融为一体，既丰富了小学生校园文化生活，在少年心中播撒中医药文化种子;同时队员在面向青少年开展服务的过程中锻炼自身科普表达能力，助力中医药文化实现年轻化传播，以青年力量守护青少年身心健康成长。
供稿方：泉泰青中医药调研队
