八闽甘霖润陇原，青苗向阳逐光行。为落实立德树人、以体育人的教育理念，深化闽陇教育协作，福建师范大学“青苗”实践队奔赴甘肃定西，先后开展青苗圆梦计划、青苗启梦计划、青苗助梦计划三大系列实践活动，把专业体育指导、多元公益课堂送到陇原学子身边，以青春力量浇灌少年梦想，助力乡村教育与校园体育高质量发展。
青苗圆梦计划｜排球集训入校，筑梦定西女排少年
“青苗”实践队走进定西市第一中学，开启排球圆梦集训营，为学校女排队员送上系统化排球集训指导。
实践队教练团队结合队员年龄层次与技术水平差异，摒弃粗放式训练模式，因材施教搭建科学训练体系。围绕垫球、传球、发球、扣球、拦网等核心技术开展动作示范、纠错与分解练习，同步强化专项体能、核心力量、灵敏移动训练，实现技术、体能、战术全方位协同提升。
训练场上，女排小将们斗志昂扬，珍惜难得的集训机会，反复打磨技术动作，不惧汗水劳累；对抗训练中队员们彼此配合、相互鼓励，充分展现敢打敢拼、团结协作、永不言弃的青少年体育风貌。本次集训搭建起排球技术交流共享平台，补齐日常训练短板，为学校排球常态化训练提供科学化参考思路，推动校园排球运动走深走实。
青苗启梦计划｜多元公益课堂，点亮乡村学子视野
“青苗”实践队联合福建师范大学研究生支教团走进四族中学，落地“青苗启梦计划”公益课堂，为期三天的特色课程融听、思、创、玩于一体，将科技科普、传统文化、红色思政、体育美育带进乡村校园，拓宽乡村少年眼界，浸润少年心灵。
课堂内容丰富多元：科技课堂科普人工智能与网络安全知识，普及相关法律法规，引导青少年争做数字世界守护者；美育课堂带领同学们品读敦煌文化、盛唐诗词，在绘画、情景体验中感悟传统文化魅力；思政课堂借助VR沉浸式感受女排精神，结合抗洪真实案例厚植家国情怀；趣味体育课释放少年活力，凝聚集体向心力。
除室内课堂外，七彩祈福文化节、定向越野等户外实践活动热闹开展，同学们在协作闯关、欢声笑语中收获友谊与成长力量。实践队员还入户走访受资助学生，与学生及家长促膝长谈，倾听成长困惑，送去暖心关怀。活动收官，四族中学赠予锦旗“青苗筑梦少年志，笃行送教山海情”，这是对实践团队千里送教的充分肯定，见证闽陇两地双向奔赴的温暖力量。
青苗助梦计划｜夏日排球夏令营，点燃县域运动热情
夏日逐光，排球飞扬。由福建师范大学研究生支教团、“青苗”实践队主办的“青苗助梦”排球公益夏令营在漳县体育馆顺利结营，全县各中小学的青少年完成4天充实的排球学习之旅，在奔跑跳跃中收获技能、友谊与拼搏力量。
针对当地不少孩子排球零基础的现状，夏令营秉持“以体润心、兴趣引领”理念，体育专业队员循序渐进开展教学。从垫球、扣球等基础动作拆解纠正，到排球竞赛规则普及、简易对抗战术学习，兼顾体能锻炼、体育思政教育，把女排拼搏精神融入训练全过程。活动全程严守安全标准，专业场馆、教练陪护、急救物资配齐到位，保障孩子们安心参与训练。
受地域条件限制，漳县基层青少年排球专业师资较为匮乏。本次夏令营把成熟的体育教学模式带到县域，补齐基层专项体育教学短板，完善青少年排球启蒙培养体系，丰富中小学课后体育供给，搭建起闽陇体育教育交流的桥梁，在陇原大地播撒热爱运动、奋勇争先的种子。
青苗向阳，步履不停
体育强则少年强，少年强则校园兴。从中学女排专项集训，到乡村综合公益课堂，再到县域青少年排球夏令营，“青苗”实践队三大系列实践，坚持以体育人、以文化人，跨越山海传递知识、温暖与理想。
青春微光汇聚，青苗向阳生长。下一步，“青苗”实践队将持续深耕闽陇教育帮扶，持续输出科学化训练方案、多元化公益课程，弘扬团结拼搏的体育精神，守护更多陇原少年的热爱与梦想，为乡村教育与青少年体育事业发展持续贡献青年力量。（陈华昌）
