“小袁老师，明年你们还会来吗？”
2022年暑假，在湘潭县石潭镇暑期“三下乡”社会实践活动结束前，一名学生的询问，让袁浩记了很久。
从2022年到2026年，五个盛夏、五度奔赴，五款不同颜色的实践队服，串联起一场循序渐进、层层升华的“三下乡“”青春蜕变。从第一次拿起相机记录实践，到后来统筹组织各项活动，开展体育教学，再到如今带着专业思考探索乡村体育发展，湖南科技大学体育学院学生袁浩的“三下乡”之路，已经不再是一场简单的暑期实践，而是一段不断成长、不断坚定的基层探索。
2022年暑期是袁浩第一次走进乡村开展社会实践。
作为宣传干事，他承担拍照、撰稿、记录团队支教全过程等工作。起初，他只是站在镜头后，观察乡村体育的现状，对基层服务的理解还并不深刻。但真正走进湘潭县石潭镇乡村校园、走近乡村孩子之后，他内心的认知被彻底颠覆。他亲眼看到孩子们热爱体育运动，却缺少专业的技术指导，发现了乡村体育师资的不足、感受到了体育课程资源有限等问题。
那一刻，袁浩不再满足于“记录别人的实践”。他主动走出幕后，参与体育辅助教学、全民健身宣讲等服务。第一次下乡，让他完成了最关键的心态转变：大学生的社会实践，不应只是观看与记录，更应立足专业、躬身入局，真正为乡村
做点实事。这一年，他初识乡村、读懂需求、埋下初心。
2022年暑期袁浩在湘潭县芙蓉村村委会宣传“全民健身”知识。段志鹏供图
第二年｜深蓝担当：奋楫笃行，淬炼骨干之力
2023年，第二次来到石潭镇，袁浩不再是普通队员，而是实践队总负责人。身份的转变，意味着责任的全面升级。这一年，他统筹全队工作，包揽团队协调、日常管理、物资后勤、安全保障等事务，从以往的“被动执行任务”转变为“全面统筹、主动谋划”。
在繁杂的管理工作之外，他依旧身兼教学与宣传职责。承担乡村足球教学任务，根据乡村孩子的基础特点优化教学方法，让孩子们接触系统化、规范化的足球训练。日常教学之余，他随队深入乡村田间参与插秧劳动，走访慰问老党员、退伍老兵，面向村民开展健康宣讲、安全科普，把服务真正送到群众身边。相较于第一年的“初步参与”，这一年的他真正学会了担当、懂得了统筹、学会了服务群众，完成了从普通学生到青年学生骨干的能力蜕变。
2023年暑期袁浩在湘潭县石潭镇深入农户家中进行调研。 黄思维供图
2024年暑期，袁浩本科毕业，并顺利考取湖南科技大学研究生，两年实践积累的情感连接和对乡村体育发展的关注，让他再次选择奔赴基层。
他告别熟悉的实践地，奔赴新化县文田镇，第三次参与“三下乡”。在全新的实践地，他因地制宜开展体育教学，积极开展防溺水宣讲、政策普及、健康服务、助学帮扶等多元惠民活动。这一年的坚守，让他彻底明白：“三下乡”从来不是学生的任务，而是青年的责任；服务乡村不是阶段性活动，而是发自内心一定要坚持的选择。
2024年袁浩作为本科毕业生在新化县文田镇开展乒乓球教学。 阙静怡供图
第四年｜青绿求索：研学赋能，探寻振兴新路
2025年，升入研究生阶段后，袁浩第三次重返石潭镇。研究生阶段的专业学习与学术训练，让他的实践维度发生变化，以学术视角审视乡村体育发展。
他依旧坚守一线，持续开展教学，坚持田间劳动、入户走访、健康科普，保持基层服务的底色不变。但与此同时，他开始带着问题做实践：乡村体育教育如何提质？基层体育人才如何接续？高校体育资源如何下沉乡村？体教融合如何在乡村落地？
他将一线实践经验与专业理论相结合，以调研、思考、总结代替简单重复工作，主动探索适配乡村发展的体育振兴路径。从“实干服务”到“思辨赋能”，他的实践不再是简单的志愿服务，而是带有专业深度、研究视角、长远价值的乡村赋能探索。
2025年暑期袁浩在湘潭县莳竹村万亩良田帮助村民插秧。阙静怡供图
2026年的暑期实践，是袁浩学生时代最后一次“三下乡”，也是他五年青春奔赴的最终答卷。五年时光流转，从初入乡村的懵懂学弟，到带队引路的研究生学长；从被别人带领，到带领学弟学妹服务基层，他早已成为乡村孩子熟悉、当地老师认可的“小袁老师”。
五年基层浸润，让他彻底褪去青涩、读懂基层、认清使命。如果说前四年的奔赴是“青春的实践”，第五年的沉淀则是一生的选择。五年所见、所闻、所思、所行，让他彻底坚定了扎根基层、服务乡土的人生方向。
如今，袁浩全力备考基层选调生，立志走出校园、扎根基层。以体育专业所长，长期扎根乡村、深耕基层治理、助力乡村体育振兴，把五年的青春实践，转化为一辈子的基层奉献。
2025年暑期袁浩在湘潭县石潭镇芙蓉中学开展篮球教学。廖泽供图
五度奔赴乡土，五年迭代成长。跨越本硕阶段的五年“三下乡”征程，完整勾勒出袁浩从记录参与、统筹担当、初心坚守到学术赋能、笃定扎根的完整成长轨迹，也是新时代体育青年知行合一、深耕基层的生动缩影。五年来，他以体育赋能乡村教育、以实干温暖基层群众、以坚守锚定青春理想，在乡村沃土上完成了一次次自我突破与思想升华。
持之以恒的基层坚守与扎实的服务成效，让他的青春担当获得社会广泛认可。在校期间，他先后获评湖南省委宣传部、团省委、教育厅“三下乡”优秀志愿者、湖南省优秀毕业生、校“十佳本科生党员”，带领实践团队斩获团省委“七彩假期”优秀团队荣誉；个人先进事迹获新湖南媒体平台报道，全网浏览量突破十万，生动展现了新时代青年扎根基层、奉献社会的责任与担当。
湖南科技大学体育学院党委副书记莫江平评价：“从本科到研究生，五年接续奔赴“三下乡”一线，袁浩以体育专长扎根乡土、逐年精进，把青春热爱转化为服务乡村的持久力量，是知行合一、心怀家国的新时代青年典范。”
当地学校体育老师盛老师表示：“从教数十年，很少见到如此持之以恒的青年学子。五载深耕乡村体育教育，年年有成长、用坚持和热爱默默弥合城乡体育教育差距，尽显当代青年的责任与担当。”
五个盛夏深耕，一条初心如磐的成长之路。袁浩以青春为笔、实践为墨、乡土为卷，完成了从青年学生到基层奉献者的蜕变。未来，他将带着五年实践的沉淀与感悟坚守基层沃土，以专业所长助力乡村体育振兴，在祖国和人民需要的地方续写新时代青年的青春华章。
