为贯彻落实《健康中国行动(2019—2030年)》《“十四五”健康老龄化规划》《加强中医药老年健康服务工作实施方案》有关要求,宣传普及老年健康政策和科学知识,切实提高老年人健康素养和健康水平,6月26日上午9点,内江市市中区城东社区卫生服务中心组织工作人在箭道街63号小区开展系列健康知识讲座。
活动中,工作人员通过喜闻乐见的方式,深入浅出讲解慢阻肺的发病过程、注意事项及日常康复知识,现场演示腹式呼吸及缩唇呼吸的呼吸技巧。讲解糖尿病可通过穴位按摩、中药、针灸、膳食、运动、情志调节等辅助降糖,并现场教学穴位按摩方法。最后讲解健康体检是维护健康的重要措施,通过定期体检,可以早期发现疾病,及时采取治疗措施,提高生活质量。希望老年人能够重视体检,积极参与,同时养成良好的生活习惯,保持健康的生活方式。此次健康知识讲座共有30余人参加,发放宣传资料90余份,深受居民一致好评,达到要求效果。