清晨的校园里，一缕清雅的草药香气伴随着书声缓缓飘来。12月18-19日，蓝溪中学携手涟源市中医医院以“杏林春暖·传承国粹”为主题，隆重推出一系列沉浸式传统文化实践活动，让蓝溪师生在动手体验与身心实践中，近距离感受千年医药智慧的独特魅力。
“这是枸杞，改善视力;这是艾叶，温经散寒;这是神门穴，可清心调气;这是睛明穴，做眼保健操时按这里……”在“主题讲座——趣味问答”课堂上，学生们围拢在展示台前，手指轻触草叶、鼻尖细嗅清香，跟着老师的讲解，一步步走进中草药的微观世界、在互动中体会经络穴位的神奇，从可触、可闻、可辨的角度感受自然的馈赠。抽象的中医理论化为触手可及的实操，古老智慧瞬间鲜活。
实践环节更是精彩纷呈。彩布、丝线、药杵与欢笑声交织，同学们亲手配制药材，研磨、称重、封装，制作出一个个独具匠心的中药香囊。小小香囊，不仅蕴含着芳香化浊、防病保健的智慧，更承载着学生们与传统文化的初次“对话”。在舒缓乐声中，师生齐练“八段锦”。起势、抬手、躬身、凝神……一招一式间，不仅舒展筋骨、缓解压力，更展现出国术养生“形神共养”的和谐之美。
“文化传承不是供奉在博物馆里。中医药文化进校园，在于从小培育孩子们的文化认同、健康素养和民族自信。中医展板、养生茶饮、穴位辨识、制作香囊、耳穴压豆、模拟体验、五禽八段、强健体魄，我们希望通过这一系列课程，让中医药文化‘活’起来，成为蓝溪师生健康生活的一部分。”学校工会主席黄勇表示，“这不仅是一次文化传承，更是一次生命教育与劳动教育的深度融合。”
供稿 | 谢珍
