在这个满载敬老、爱老温情的传统节日上午，湘潭县老年大学携手湘潭圣康肾病专科医院，为退休老干部们量身打造的“家庭健康管家培训班”正式开课。这场以专业为笔、以关怀为墨的健康课堂，不仅是节日里最贴心的问候，更将实用的健康知识化作“厚礼”，助力老干部们成为自己与家庭的“健康守护者”。
“脾胃是健康的根，护好脾胃才能少生病、不生病。”今天的课程以《脾胃是健康的根—让人不生病少生病的秘诀》为主题，由湘潭圣康肾病专科医院文育红院长亲自主讲。面对台下认真聆听的老干部们，文院长摒弃了晦涩的专业术语，用“接地气”的语言、生动的生活案例，将“如何提升免疫力”“日常护脾胃的实用方法”等核心知识娓娓道来。从饮食搭配的小技巧，到作息调理的关键点，每一个知识点都紧扣老干部们的生活需求，让大家听得入心、记得扎实，课堂上不时响起阵阵共鸣的掌声。
课程间隙的休息时间，更是充满了暖心的互动。医院精心准备了刮痧、中药泡脚等中医特色体验项目，老干部们纷纷围坐体验：温热的中药水泡脚舒缓着疲惫，专业的刮痧手法缓解了身体的酸胀，大家一边体验一边交流感受，现场氛围热闹又温馨。“这个刮痧太舒服了，感觉肩膀都松快了！”“圣康医院想得太周到了，不仅能学知识，还能体验中医调理，真的太棒了！”一声声称赞，既是对圣康医院专业服务的认可，更是对这份重阳健康关怀的满心感动。
此次“家庭健康管家培训班”的开课，是湘潭圣康肾病专科医院践行社会责任、传递健康关怀的生动体现。未来三周，圣康医院也将继续在老年课堂上带来更多健康干货！
